什么使德班咖喱菜如此特别,为什么它与其他印度咖喱有所不同? 这可能是热红咖喱马萨拉香料混合物进入锅。
德班咖喱马萨拉是一种香料混合物,你很可能只会在南非咖喱食谱中听到。 无论是鸡肉咖喱 ,羊肉咖喱还是马萨拉,在德班咖喱的背景下,它都是以红色为特征的非常热辣的咖喱粉。 此外,它不会与格拉姆马萨拉混淆,尽管格拉姆马萨拉可以用作咖喱马萨拉的成分。
我发现咖喱马萨拉的基本成分是辣椒粉或辣椒粉的热量,这会使它变成红色。 有些人使用辣椒粉,但这主要是为了达到这种颜色。 其次,它通过加入小豆蔻,肉桂或丁香或三者的组合来实现香料的甜味,这就是为什么使用甘薯作为其中一种成分是有意义的,因为它赋予芳香甜口音香料。
许多德班咖喱爱好者将自制的一批咖喱酱混合在一起,并存放在密封的罐子里,以备需要时使用。
你需要什么
- 6茶匙辣椒粉(温和)
- 1茶匙辣椒粉喜欢辣椒
- 1茶匙香菜(你也可以使用整个)
- 1茶匙地面小茴香
- 1/2茶匙地面豆蔻(你可能想用整个豆荚,炮弹)
- 1/2茶匙肉桂粉(或整个棒)
- 1/2茶匙胡芦巴
- 1/2茶匙的生姜
- 1/8茶匙地面丁香
如何做到这一点
1.找一个合适的香料罐或容器,开始加入温和的辣椒粉,辣椒,胡芦巴,生姜和丁香。
2.对于豆蔻和芫seeds籽,我喜欢使用整个香料,轻轻烤在锅里直到芳香。 一旦烤好,用研杵和研钵研成粉末。 我不介意香料是否不如您在商店购买的香料香料那么光滑。 整个香料添加的风味都是值得的,而质地则增添了个性。
3.将磨碎的种子加入香料罐中。 给瓶子摇一摇,然后存放在架子上,直到可以使用。
注意:我喜欢使用肉桂棒,所以有时我会忽略肉桂粉,然后在咖喱里放入一整根肉桂棒和咖喱酱。
你喜欢做自己的香料混合? 尝试这种berbere香料配方。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 五 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 30毫克 |
碳水化合物 | 1克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 0克 |