胡椒牛排是一种带有亚洲风味的美式菜肴,对许多人来说这是一种舒适的食物。 通常,胡椒牛排菜肴包括牛肉片,绿色和红色甜椒以及调味料。 经典版酱通常包括酱油,生姜和玉米淀粉的增稠。
辣椒牛排是来自福建地区的优秀主菜。 最初,这道菜是用猪肉和清淡的调味料制成的,但现在可以发现加入了洋葱和豆芽的切片。
这种中国美食的菜肴可以追溯到20世纪中叶,可以与其他面类配搭,如面条,花椰菜,藜麦,烤土豆或大米(后者包括在下面)。各种版本的胡椒牛排可以在韩国,日本和法国美食。
配料
这个简单的胡椒牛排配方很快就可以修复,美味,并且不会给预算带来压力。 配料包括圆形牛排或瘦牛排,大蒜,葱,辣椒,芹菜,西红柿,调味料等。 请参阅以下每种成分的测量值:
- 1磅牛肉圆形或瘦牛颈肉,多余脂肪修剪
- 1/4杯酱油,减少钠
- 1瓣蒜,切碎
- 1 1/2茶匙磨碎的新鲜姜或1/2茶匙磨碎的姜
- 1/4杯植物油或特级初榨橄榄油
- 1杯绿色洋葱,切成薄片
- 1个红色的甜椒,切成1英寸的正方形
- 1个青椒,切成1英寸的正方形
- 2个排骨芹菜,切成薄片
- 1汤匙玉米淀粉
- 1杯水或无盐鸡肉
- 1罐(14.5盎司)番茄切块,沥干
- 鲜切碎的欧芹或葱花上面装饰,可选
- 2至3杯热熟米饭
食谱
- 将牛肉横切成细条,厚约1/8英寸。 在一个中等的碗中,结合酱油,大蒜,生姜。 加牛肉。 折腾并放在一边。
- 在一个大煎锅或炒锅里加热油。 加入牛肉并煮熟,不断搅拌,高热直至焦黄。 检查肉的嫩度。 如果肉质仍然坚硬,在低热的情况下炖20到30分钟。
- 开始加热并加入蔬菜。 烹调,搅拌,直到蔬菜嫩,但仍然脆,约10分钟。
- 将玉米淀粉打入水中,直至平滑,然后加入煎锅中。
- 煮熟并搅拌直至混合物变稠。 加入西红柿并加热。
- 如果需要,将牛肉和辣椒混合物放在热熟的米饭上,用香菜或切成片的葱头装饰。 供应4人。
提示和变化
- 加入约4盎司切片蘑菇以及甜椒和洋葱。 或者,加入沥干的番茄罐头蘑菇。
- 用甜洋葱或黄洋葱切成小块。
- 加入1至2茶匙红糖或砂糖以及水和玉米淀粉混合物。
- 用1/2茶匙大蒜粉替代新鲜的蒜末。
更多的牛排食谱尝试
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