哈瓦Chebakia:摩洛哥芝麻饼干与蜂蜜

Halwa Chebakia(有时拼写chebbakiashebakia)是一种摩洛哥芝麻饼干,它被塑造成一朵花,油炸然后涂上蜂蜜。 也称为mkharka ,通常在斋月期间和特殊场合使用。

Chebakia制作起来非常耗时。 大多数摩洛哥妇女争取姊妹,母亲或朋友的帮助,准备大量。 请务必查看照片教程如何制作Chebakia,如果您以前从未制作过。

这是我嫂子的秘诀。 我已经把她的正常数量减少了一半,以便让那些单独烹饪的食物更容易管理。

你需要什么

如何做到这一点

烤芝麻种子为Chebakia

  1. 提前,挑选芝麻去除任何碎片。
  2. 将它们铺在烤盘上,在400℉(200℃)的烤箱中烘烤芝麻10至15分钟,或直至芝麻脆脆和坚果味。
  3. 让它们彻底冷却,然后存放在密封的容器中,直到可以使用。

制作Chebakia面团

  1. 在食物处理器中碾碎一碗烤芝麻,直至变成粉状。 保持研磨,直到粉末变得足够湿润以便按压或包装。
  1. 将芝麻粉和面粉以及其他干燥的原料混合在一个大碗中。
  2. 添加其余的成分,并用手混合形成面团。 如果需要添加更多的面粉以获得比较硬但柔韧的面团。
  3. 用手搓揉面团七到八分钟,或者用面团钩搅拌四到五分钟。
  4. 将面团分成四份,将其分成平滑的土墩,然后将面团放入塑料袋中休息10至15分钟。

卷和切面团

下面将介绍推出和折叠流程,但如果您从未制作Chebakia,则可以查看照片教程如何制作Chebakia

  1. 取出面团的一部分,并将其卷成薄片纸板的厚度。 如有必要,轻轻粉碎您的工作表面。
  2. 使用糕点切割机将面团切成近似手掌大小的矩形。
  3. 在每个矩形中纵向切割四个均匀间隔的切口。 这些切口应该几乎是矩形的长度,但不应该切到面团的边缘。 由此产生的长方形将有五条附加的面团。

折叠Chebakia

  1. 取一个长方形,并将右手的中指穿过交替的面团条。 这使矩形可以覆盖手指。
  2. 用你的左手捏住挂在手指尖上的面团外角。 这将形成花形的中心。
  3. 在用左手握住捏住的角落的同时,让面团条从右手指滑下,同时轻轻地将其捏在捏住的部分周围。 一旦面团翻过来,轻轻捏住对面的角落。 如果做得对,你会将面团变成拉长的花形。
  1. 将折叠的面团放在烤盘或托盘上。 用剩余的矩形和面团堆重复这个过程。 将工作中的碎屑聚集在一起,将它们一起模塑成一个土墩,然后将它们放回袋中休息,然后再尝试将它们翻出来。
  2. 以这种方式用完所有的面团。 用毛巾覆盖折叠面团的托盘,直到准备好炸。

煎Chebakia

  1. 用中火在一个大的深煎锅中加热一英寸的
  2. 同时,将蜂蜜加热至几乎沸腾的大锅中。 当蜂蜜泡沫不起泡时,将橙色花水加入蜂蜜中并关闭热量。
  3. 当油热时,分批烹制芝士。 根据需要调整热量,以缓慢将每批chebakia油炸至中等棕色。 如果机油温度正确,这应该需要大约10分钟。 如果油太热,chebakia会很快着色,但内部不会变得酥脆。

用蜂蜜浸泡Chebakia

  1. 当chebakia煮至中等金黄色时,用开槽勺或过滤器将它们从油直接转移到热蜂蜜中。 轻轻按下chebakia将它们浸入蜂蜜中,让它们浸泡5到7分钟。 当它们吸收蜂蜜时,它们会变成富有光泽的琥珀色。 与此同时,您可以开始煎炸另一批饼干。 ( 注意:浸泡时间越长,它们会吸收的蜂蜜越多,甜度也会越低,浸泡时间也会随着个人喜好而变化,但是如果浸泡时间太短,最终会失去光泽涂层的彩色chebakia。)
  1. 当chebakia完成浸泡后,将它们从蜂蜜中取出,放入过滤器或滤锅中,并让它们仅排出几分钟。
  2. 趁热将它们轻轻转移到一个大盘子或托盘上,并用芝麻撒中心。 当你完成将其他批次的chebakia浸泡在蜂蜜中时,只需将它们排出并将它们添加到土墩中的盘中,每批装上芝麻酱。 (注意:如果蜂蜜在制作完所有的饼干之前冷却并变稠,只需简单地用中低热量重新加热即可,即使有些酒在浸泡时也可以完成。)

存储和服务Chebakia

在将它们放入密封的容器中储存之前,让chebakia冷却几个小时。 他们会在室温下保持一个月或更长的时间,并且会很好地冻结四到五个月。

用斋月,开斋饭,茶或咖啡等服务。

营养指南(每份)
卡路里 2604
总脂肪 207克
饱和脂肪 19克
不饱和脂肪 142克
胆固醇 41毫克
382毫克
碳水化合物 203克
膳食纤维 6克
蛋白 8克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)