这是辛辣的Cajun式猪排骨的绝佳配方。 Cajun香料，辣椒加热和黑胡椒，这些肋骨深度和良好的踢。 您可以增加或减少香料以适应您的口味。
你需要什么
- 1架猪排骨
- 2汤匙/ 30毫升盐（如果需要，可减少使用量）
- 2汤匙/ 30毫升
- 印第安调料
- 2汤匙/ 30毫升黑胡椒
- 1茶匙/ 5毫升辣椒
- 1茶匙/ 5毫升白胡椒粉
- 1茶匙/ 5毫升洋葱粉
- 1茶匙/ 5毫升大蒜粉
- 1茶匙/ 5毫升辣椒粉
- 路易斯安那辣酱和辣酱油调味
如何做到这一点
将干燥的原料与Cajun调味料混合并揉成排骨。 根据你的喜好加入辣酱和Worcestershire酱。 让我们坐过夜。 烟或烧烤，并与您最喜爱的烧烤酱。
为了烹饪这些肋骨，我推荐以下烹饪方法之一：
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 142 |
| 总脂肪 | 6克 |
| 饱和脂肪 | 2克 |
| 不饱和脂肪 | 3克 |
| 胆固醇 | 43毫克 |
| 钠 | 3,598毫克 |
| 碳水化合物 | 7克 |
| 膳食纤维 | 2克 |
| 蛋白 | 15克 |