我制作了Crockpot意大利猪肉剩下的意大利面，所以我在大约20分钟内将这款极好的Cheesy意大利面Frittata配方放在一起。
菜肉馅煎蛋饼只是更坚固的煎蛋饼，意味着它们不那么挑剔，而且更容易烹饪。 他们是早餐，早午餐，午餐或晚餐最好的快餐食谱之一。
制作菜肉馅煎蛋饼的唯一规则是确保鸡蛋被打好，并且在添加鸡蛋之前，您添加的食材已经煮熟。 烹饪菜肉馅煎蛋饼时我从来没有失败过。 菜肉馅饼应该煮熟，直到鸡蛋膨化并凝固为止，所以不要煮熟它们，你会成功。
你可以在菜肉馅煎蛋饼中使用任何剩余的食物。 使用剩下的面食，米饭，切块的土豆，肉或熟蔬菜。 你也可以改变你使用的奶酪类型; 使用你手上的任何东西。
用绿色沙拉和一些冰茶为您提供简单的食谱，享用美味佳肴。
你需要什么
- 1/2杯切碎的青椒或1/2杯切碎的洋葱
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙黄油
- 6个鸡蛋
- 1/4杯牛奶
- 1/3杯磨碎的巴马干酪
- 1/2茶匙干罗勒叶
- 盐和胡椒粉调味
- 1杯熟意大利细面条或意大利面条，切成2“块
- 1杯切丝慕斯特奶酪
- 1/4杯磨碎的巴马干酪
如何做到这一点
预热肉鸡。 用中火加热煎锅，加热橄榄油和黄油，直至融化并发泡。
加入青椒; 用中火烹煮，频繁搅拌，直至脆嫩。 同时，在一个大碗里，鸡蛋与牛奶，1/3杯巴马干酪，盐，胡椒和罗勒一起打。
将剩下的熟面食加入蛋液中并轻轻搅拌。 然后将鸡蛋混合物加入煎锅中; 将意大利面安排在一层。
用中火煮蛋混合物，偶尔提起双方，让未煮过的鸡蛋在下面流动。
当鸡蛋混合物几乎凝固但仍然非常潮湿时，约5至8分钟后，用慕斯特奶酪和1/4杯巴马干酪将其顶上。 如果您使用的烤箱不安全，请使用重型铝箔盖住手柄。
将锅放在肉鸡下面，距离热源约4至5英寸，煮5到10分钟，或直到菜肉馅饼膨化，凝固，并开始变成金黄色。 从烤箱中取出并将煎蛋饼切成楔形; 立即服务。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 522 |
| 总脂肪 | 33克 |
| 饱和脂肪 | 14克 |
| 不饱和脂肪 | 13克 |
| 胆固醇 | 366毫克 |
| 钠 | 628毫克 |
| 碳水化合物 | 28克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 28克 |