传统的立陶宛土豆布丁Kugelis食谱

这种立陶宛美味马铃薯布丁的传统配方,被称为kugelisbulviu plokstainis (字面意义上的“扁平马铃薯”),产生了一种被认为是立陶宛民族菜肴的浓郁, 浓郁的情调

它通常与苹果酱,越橘蜜饯,酸奶油或碎培根片一起供应。 库格里斯可作为主菜或配菜食用。

比较这个食谱与一个简单的立陶宛kugelis食谱波兰土豆派食谱称为巴巴KartoflanaKartoflak

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将烤箱搁板置于中间并加热至350°F。将13x9英寸的烤盘涂上烹饪喷雾并放在一边。
  2. 在一个大煎锅里,煎培根和洋葱,直到淡淡焦黄和焦糖。 把它们放在煎锅里,不要排出脂肪。 放在一边冷却。
  3. 在一个大碗里,结合鸡蛋,牛奶,淡炼乳,盐和粉末。 加入培根洋葱混合物和水滴。 搅拌直至混合好。
  4. 使用食物处理器或手工,精细地篦土豆,挤出多余的水分。 快速工作,让土豆不会变黑。 看看这个快速提示如何让你的磨碎的土豆变黑
  1. 加入磨碎的和挤压的土豆到培根蛋混合物中,结合良好。
  2. 倒入准备好的锅中,烘烤1.5小时,或直到顶部很棕色,但内部固体但仍湿润。
  3. 从烤箱中取出并静置5分钟,然后切成方块。 作为配菜或沙拉主菜。
  4. 第二天剩菜可以黄油黄油。

土豆充满立陶宛美食

立陶宛烹饪与波兰,匈牙利,乌克兰,德国和德系犹太人共享许多美食传统。 这意味着马铃薯统治至高无上,几乎每一道菜都存在。 除了kugelis,也被称为kugel ,他们出演了这些其他土豆菜:

营养指南(每份)
卡路里 254
总脂肪 9克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 4克
胆固醇 83毫克
546毫克
碳水化合物 30克
膳食纤维 3克
蛋白 12克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)