这种波兰土豆派食谱 - 巴巴卡托芬娜或kartoflak - 与立陶宛kugelis相似,使用磨碎的土豆,大量的培根和鸡蛋。
波兰马铃薯馅饼是一种可以切成楔形或切片,并配上一大堆酸奶油(如果需要)的美味佳肴。 作为早餐,早午餐,配菜或主菜配清脆的绿色沙拉。 正如大多数砂锅一样,这一个很好地加热。
你需要什么
- 2 1/2磅土豆(白色或育空黄金,去皮)
- 1磅培根(切丁和油炸,保留滴水)
- 3个大蛋(打)
- 2瓣蒜(切碎)
- 1个中等大小的洋葱(磨碎)
- 盐和黑胡椒的味道
- 可选:酸奶油
如何做到这一点
- 将土豆捣碎成放在碗上的漏勺,以便捕获淀粉。 推下土豆去除尽可能多的水分。
- 将烤箱加热至375度。 将一块7x11英寸的砂锅(或其附近)润滑,不得高于2 1/2英寸,并留有一些保留的培根滴。
- 将磨碎的土豆转移到一个大碗里。 将碗中的液体倒入滤锅中,将底部留下的白土豆淀粉沉淀物与马铃薯一起加入碗中。 看看这个快速提示,让你的磨碎的土豆变黑 。
- 添加剩余的成分和尽可能多的培根滴下,因为你的饮食可以忍受(许多波兰人补充一切)。 如果需要的话,调好调味料(小心,培根滴水会变咸)。 烘烤1小时或直到顶部完全酥脆。
- 如果需要,切成楔形或正方形,并配上一大堆酸奶油。 热饮将帮助培根脂肪下降!
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 639 |
总脂肪 | 34克 |
饱和脂肪 | 11克 |
不饱和脂肪 | 15克 |
胆固醇 | 233毫克 |
钠 | 1,341毫克 |
碳水化合物 | 43克 |
膳食纤维 | 5克 |
蛋白 | 39克 |