中国饺子 - 煎锅猪肉饺子

Potstickers是中国饺子中最受欢迎的类型之一。 这个配方包括蘸酱和面团制作说明。

产量约48瓶。
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你需要什么

如何做到这一点

1.将卷心菜切成细条。 与2茶匙盐混合并放置5分钟。 挤出多余的水分。

2.在一个大碗中,将芹菜,猪肉,葱,酒,玉米淀粉,剩余的1茶匙盐,1茶匙麻油和白胡椒混合。

3.在一个碗中,将面粉和1杯开水混合,直至形成柔软的面团。 将面团轻轻揉搓面上约5分钟,或直至平滑。



4.将面团分成两半。 将每一半卷成12英寸长的卷,并将每卷切成1/2英寸的切片。

5.将1片面团卷成3英寸的圆圈,并将1汤匙猪肉混合物放在圆圈的中心。 抬起圆圈的边缘并捏住5个褶裥以形成一个袋子以包住混合物。 一起捏顶。 用余下的面团和馅料重复。

6.加热锅或不粘锅,直到非常热。 加入1汤匙植物油,倾斜炒锅涂上两面。 如果使用不粘锅煎锅,加1/2汤匙植物油。 将12个饺子放在锅中一层,炸2分钟,或直到底部呈金黄色。

7.加1/2杯水。 覆盖并煮6到7分钟,或直到水被吸收。 重复剩下的饺子。

8.在一个小碗里做一个蘸酱,将酱油和1茶匙麻油混合。 配饺子。

经过日常中餐烹饪的许可重新印刷:Leann Chin餐厅的快速美味食谱

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营养指南(每份)
卡路里 214
总脂肪 14克
饱和脂肪 3克
不饱和脂肪 8克
胆固醇 39毫克
1,243毫克
碳水化合物 8克
膳食纤维 1克
蛋白 14克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)