与各式番茄香蒜酱的意大利面

这是一种多功能的香蒜酱,它在冰箱里至少持续一周(有时甚至两次)。 许多香草都是用草药,特别是罗勒制成的,而且它们的颜色是绿色的,但是由于晒干的西红柿和浓郁而浓郁的香味,这种香草呈现红砖红色,而且味道很浓。

这个配方使用了没有用油包装的干燥西红柿,而只是勉强干燥(仍然非常柔软和潮湿)。 如果您使用油包装的干番茄,您可能不需要添加任何额外的橄榄油。

如何使用这个? 在意大利面(见下文)中,然后剩下的食物在油炸玉米饼,三明治(烤奶酪特别好),意式烤面包和crostini中很好吃,或者与酸奶油混合用于生蔬菜。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 把一大盆水烧开。 盐慷慨地回到煮沸。 根据包装说明烹制意大利面。
  2. 同时,将西红柿,干番茄,罗勒和大蒜放入食物处理器中并充分搅拌。 加入盐和胡椒粉和1/4杯橄榄油和果泥,直至形成糊状物。 如果需要,添加更多橄榄油以达到所需的一致性。
  3. 排出面食,首先保留大约3/4杯烹饪用水。 用蒸馏水和大约一半香蒜酱倒掉沥干的面食。 品尝,并根据需要添加更多的香蒜酱以获得更多的风味。

你真的可以用你的香蒜酱创意! 这里有一些适合各种菜肴的优秀组合。

其他经典意大利面食包括肉酱意大利面,Garlicky肉丸和番茄酱意面 ,以及烤通心粉和奶酪 。 对于酱汁,请查看这个简单的番茄酱快速肉酱酱,以制作您最喜爱的意大利面。

营养指南(每份)
卡路里 471
总脂肪 15克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 10克
胆固醇 0毫克
70毫克
碳水化合物 72克
膳食纤维 8克
蛋白 14克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)