Qatayef是在斋月期间通常供应的特别甜点。 有时候叫做阿拉伯煎饼,qatayef这个词是指将面糊倒在热锅或煎锅上。 面团通常在一面上进行烹饪,装满甜奶酪或坚果组合,然后煎。
你需要什么
- 做煎饼:
- 半茶匙速溶活性干酵母
- 1茶匙砂糖
- 1 1/4杯温水(约110°F)
- 1 1/2杯通用面粉(小麦面粉也可以使用)
- 1/8茶匙盐
- 对于填充:
- 1杯核桃,切碎
- 2汤匙糖
- 1汤匙橙花水(可选)
- 为糖浆
- 2杯砂糖
- 1 3/4杯轻玉米糖浆
- 1/4杯橙花或玫瑰水
- 1/3杯温水
如何做到这一点
将量杯中的酵母和糖溶于水中10分钟,或直到它证明(变成泡沫)。 如果你的酵母不能证明,这意味着酵母不好或水不够热或太热。 请记住,酵母是一种活的有机体,需要适当的环境才能正常工作!
在另一个碗中,将面粉和盐混合。 添加醒发酵母和糖水混合物。 合好后,盖上并放置在温暖的地方30-45分钟。
在煎饼混合物打样时,准备好填充物。 在一个小碗里,将核桃和糖混合在一起。 如果需要,添加橙花水。 盖上并放在一边。
现在是准备糖浆的好时机。 在一个中等的平底锅,结合糖,水和玉米糖浆。 煮沸,加入橙花或玫瑰水。 搅拌以防粘连。 将热量降低至允许使用状态。
预热煎锅或煎锅至中高热量。 使用钢包,用面糊做一个5英寸的煎饼。 一旦面糊开始在顶部起泡,从煎锅中取出煎饼并放在一边。 不要翻动,因为你只是在一边做饭。 重复剩余的击球手。
用煎锅预热1英寸的油至中等高温。 油加热时,取1汤匙螺母填充物放在煎饼未煮过的一侧。 将薄煎饼对折,做成半月形,并通过压在一起来密封边缘。 重复剩下的煎饼和馅。
每边煎至淡金黄色(每边约15-30秒)。 排在毛巾衬里的盘子上。
在qatayef上慷慨地淋上糖浆,立即服用。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 549 |
总脂肪 | 11克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 180毫克 |
碳水化合物 | 116克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 4克 |