Lucuma粉可用于烘烤和准备甜点,为曲奇,自制冰淇淋或蛋糕提供无糖甜味。 在智利,lucuma冰淇淋非常受欢迎,甚至比巧克力,香草或草莓更受欢迎。 这是一款可爱的南美风格的Lucuma冰淇淋蛋糕配方,不含精制白砂糖。 请注意,日期用于额外的甜头。
你需要什么
如何做到这一点
- 将杏仁牛奶或水放入搅拌机中。
- 添加所有其他成分。 混合直至平滑。
- 马上享受。 冰沙最好在制作时消耗,而不是让它们坐下或冷藏。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1122 |
总脂肪 | 5克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 272毫克 |
碳水化合物 | 288克 |
膳食纤维 | 28克 |
蛋白 | 11克 |