类似于torta,Cemita是墨西哥三明治,来自墨西哥的普埃布拉州。 通常塞满各种油炸肉,鳄梨,queso,chipotles和红酱,这种三明治是超多功能,同时也超级美味。
那么名字从哪里来? cemita从这种三明治的包子类型中得名。 cemita典型地由贻贝面糊制成,并且在烘焙时用芝麻籽淋上。 有些人舀出面包以更好地保持原料,但我们宁愿揉搓面包,创造出更厚的表面,这样三明治可以更好地保持在一起。
你需要什么
- 1个cemita面包(或芝麻籽或另一个高脂面包)
- 1/4杯墨西哥拉猪肉(
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- 1汤匙阿斗波酱
- 2片chipotle辣椒(切成条状)
- 1/2小鳄梨(切片)
- 4个番茄片
- 1/4杯quesa瓦哈卡(切碎或拉)
- 1汤匙切碎的papalo或香菜
如何做到这一点
- 首先用锯齿刀将cemita分成两半。
- 使用勺子的后部,向下按压发髻的内侧,形成小的凹陷口袋以容纳所有三明治配料。
- 将半汤匙阿斗波酱加入发髻的两侧,然后在每一半的顶部添加一半辣椒辣椒。
- 将猪肉加入面包的下半部分,然后在上半部分添加papalo(或香菜),queso Oaxaca,番茄和鳄梨。
- 关闭三明治,用肉纸包好。
- 将它切成中间并投放。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1350 |
总脂肪 | 110克 |
饱和脂肪 | 21克 |
不饱和脂肪 | 49克 |
胆固醇 | 31毫克 |
钠 | 419毫克 |
碳水化合物 | 74克 |
膳食纤维 | 39克 |
蛋白 | 39克 |