伴随着这款甜美的甜蜜水果沙拉配方，配上法式长棍面包，什锦奶酪和一瓶香甜的波光粼粼的甜点酒，可以享受可爱的巴士底日野餐。
你需要什么
- 半杯白葡萄酒（干）
- 3汤匙蜂蜜（加2茶匙）
- 2汤匙柠檬（果汁）
- 1/2茶匙热（柠檬）
- 1汤匙糖（粒状）
- 1品脱草莓（去壳）
- 2
- 梨 （核心）
- 2桃子（坑）
- 3/4杯
- 樱桃 （甜，坑）
- 可选：1个猕猴桃
如何做到这一点
在搅拌器中加工前5种成分，直到敷料光滑。 在服务之前放置20分钟。
将草莓减半或四分之一，将梨和桃切成3/4英寸的片，并将樱桃减半。 将猕猴桃纵向切成两半，然后将每半切成1/4英寸切片。 将准备好的水果与所需量的调料一起抛出，立即送达或冷藏。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 121 |
| 总脂肪 | 0克 |
| 饱和脂肪 | 0克 |
| 不饱和脂肪 | 0克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 2毫克 |
| 碳水化合物 | 29克 |
| 膳食纤维 | 4克 |
| 蛋白 | 1克 |