通心粉沙拉配奶酪和火腿

美味的通心粉沙拉长期以来备受人们喜爱的野餐和野餐菜肴。 这通心粉沙拉是加入碎奶酪和火腿,使其丰盛和美味。 随身携带一顿晚餐或野餐。

熟的豌豆或新鲜熟的芦笋可加入明亮的春季沙拉。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 用水将一个中等的平底锅加入,并加入1茶匙盐。 在高温下将水煮沸,然后加入通心粉。 将热量降至中低。 按照包装说明,盖上锅盖,并偶尔搅拌。 将通心粉倒入漏勺中,用冷水冲洗。 彻底排空。
  2. 在一个大碗里,将通心粉和熟火腿,碎奶酪,芹菜,甜椒,甜椒和葱混合在一起。 折腾混合成分。
  1. 在一个小碗里,结合津津有味,蛋黄酱和芥末。 将拌种混合物加入通心粉和蔬菜混合物中; 轻轻搅拌混合。
  2. 根据需要品尝盐和新鲜研磨的黑胡椒。
  3. 冷静和服务。

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野餐和野餐的安全说明

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营养指南(每份)
卡路里 524
总脂肪 42克
饱和脂肪 15克
不饱和脂肪 11克
胆固醇 77毫克
911毫克
碳水化合物 20克
膳食纤维 3克
蛋白 18克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)