辣自制烧烤酱与糖蜜

这款辣辣烧烤酱是您厨房里可能有的各种原料的简单组合。 它很好地用糖蜜加糖,而辣酱让它有一种愉快的热量。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 用中火将所有配料放入中型平底锅中。 煮沸,不断搅拌。
  2. 将热量降至低温并焖开,直至变稠并稍微降低 - 约5至10分钟。 偶尔搅动。

注意:为了减少酱汁烹饪时的混乱,我建议使用这种配方的飞溅防护罩或深锅。

营养指南(每份)
卡路里 28
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
143毫克
碳水化合物 7克
膳食纤维 0克
蛋白 0克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)