辣橙和墨西哥胡椒烤虾

这些简单的烤虾配上橘子酱和墨西哥胡椒辣椒,以及新鲜的大蒜,香菜和酸橙汁。 辣酱(我用德克萨斯皮特)和墨西哥胡椒辣椒加热,而甜橙果酱增加了一点甜头。

我建议不要超过1小时的卤汁。 否则,虾在烹饪时可能变得非常硬。 腌泡汁中的柑橘和醋基本上会“长时间”煮“虾”。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将青柠汁,油和醋混合在一起放入锅中,并将锅放在中等温度下。 加入甜橙果酱,辣酱,盐和黑胡椒; 拌匀。 加入碎辣椒,香菜和大蒜。 带上小火。 从热源中取出并完全冷却。
  2. 剥虾。 用一把锋利的小刀将每只虾的背部切成薄片。 将黑色静脉拔出或用刀尖刮掉。 用剩余的虾重复,然后用冷水冲洗它们。
  1. 将虾放在深玻璃盘中或放入耐用食品储存袋中。 将腌料混合物倒在虾上,盖上容器或密封袋子,并冷藏约30分钟至1小时。
  2. 烧烤炭烤或燃气烧烤直至完成,每边约3至4分钟。 或者在距离热量约4英寸的烤盘上烤约4至6分钟的虾。

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营养指南(每份)
卡路里 456
总脂肪 20克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 9克
胆固醇 302毫克
1,726毫克
碳水化合物 34克
膳食纤维 3克
蛋白 38克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)