这胡萝卜环配方是用磨碎的胡萝卜制成的,适合逾越节。 它是用牛腩或杏焗鸡制作的极好配菜。 它可以用8杯环模或Bundt平底锅或8个迷你Bundt平底锅烘烤。
你需要什么
- 1杯装红糖
- 1 1/2杯油
- 4个大蛋分开
- 3包装的杯子切碎(不切碎)胡萝卜
- 2杯matzoh餐
- 1茶匙小苏打
- 1茶匙盐
- 3汤匙冷水
- 2茶匙柠檬汁
如何做到这一点
- 将烤箱加热至300°F。轻轻涂上一个中型环形模具(8杯容量)或8个独立的迷你Bundt平底锅和烹饪喷雾。 在一个大碗里, 奶油糖和油 。 打蛋黄和胡萝卜。
- 在一个单独的碗里,一起搅拌发酵粉,小苏打和盐。 加入胡萝卜混合物中,充分混合。 加入水和柠檬汁并彻底结合。
- 在另一个碗中,打蛋清直至僵硬但不干燥,并将三分之一的白人搅入胡萝卜混合物中使其变亮。 然后,折叠剩余的白色,尽量不缩小音量。 将混合物倒入准备好的模具中。 在300°F烘烤15分钟。升温至375°F并再烘烤20分钟(迷你Bundt平底锅仅需8至10分钟)。 放置15分钟之前冷却。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 253 |
总脂肪 | 3克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 113毫克 |
钠 | 249毫克 |
碳水化合物 | 52克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 5克 |