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第1步 - 准备羊肉或Lechazo
这个简单的烤羊肉配方为8-10人提供一半的乳羊或lechazo ,重9-11磅。 美国的羊肉通常非常大,因为最流行的羊肉是羊腿。 美国的羔羊比欧洲习惯的要大得多。 所以,如果你无法通过你的当地屠夫购买一只羊羔羊,购买一条羊肉(骨头)。
- 准备时间: 10分钟
- 烹饪时间: 2小时
- 总时间: 2小时10分钟
- 产量: 8-10份
配料:
- 1/2只哺乳羊羔约9-11磅。
- 4-5个去皮的大蒜丁香
- 6盎司。 橄榄油
- 盐味道
将烤箱加热至400F。
冲洗羊肉并拍干。 修剪多余的脂肪并丢弃。 如有必要,将羊肉放入烤盘或其他烤箱中,切成大块。 (传统上,西班牙人使用大型的开放式粘土菜肴。)用盐和橄榄油擦洗羊肉。
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第2步 - 将羔羊放入烤箱
第2步 - 将羔羊放入烤箱
放入烤箱烤。 偶尔用大面团bas turn直到外面的羊肉变成金黄色,肉质鲜嫩。
这张照片显示了一个燃木烤箱,可以让肉味道鲜美,里面还有湿润的肉。
烤土豆是这道菜的很好伴奏。 烤土豆,剥8-10小土豆,切成两半。 放在羊肉周围的烤盘中。 当你涮羊肉时,用大汤匙Bas Bas。
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第3步 - 从烤箱中取出羊肉
羔羊在烤箱中花费的时间取决于肉块的厚度。 在400°F下羊腿骨的经验法则是,每磅羊肉可以烤约30分钟。
安全是重要的,所以一定要使用烤箱,并清理柜台上的一个地方,放置羊肉冷却前5分钟。
04年4月
第4步 - 服务烤羊肉
盘子冷却5分钟后,切成小块,放入烤盘中。 由于陶瓷盘保持热,羊肉会保持温暖,而享用餐。 Buen Provecho!