素食烤宽面条卷与香蒜酱

烤宽面条卷或烤宽面条卷起是越来越多的食品趋势,随着传统的分层烤宽面条越来越受欢迎。 这些素食千层面卷是用新鲜的罗勒香蒜酱和红薯制成的,这意味着它们对于素食孩子来说足够甜,但有香草,乳清干酪和新鲜菠菜,它们也适合成人。 全家人都会喜欢这种烤宽面条配方。

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食谱由北卡罗来纳州甜土豆提供。

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你需要什么

如何做到这一点

将烤箱预热至350°F。

用叉子戳满红薯。 用湿纸巾和微波炉将每个包裹在一起,直到分叉,总共6至8分钟。 如果红薯足够凉爽,可以去除皮肤。

同时在食物加工机中,将罗勒,菠菜,松子,橄榄油和大蒜结合成香蒜酱。 混合直至平滑。

将乳清干酪,一半意大利干酪,帕玛森干酪和去皮的红薯加入食品加工机中的香蒜酱中,直至平滑。

用盐和黑胡椒调味。

将3/4杯番茄酱撒在9×13英寸的烤盘底部。

将一锅盐水煮沸,然后加入烤宽面条面条。 烹饪,直到只是人。 使用一把钳子,小心地将面条从烹饪用水中取出,并将它们在烤盘或工作台上彼此相邻放置。

将甘薯馅分成面条并涂抹以覆盖面条。 从一端开始,松散地滚动每个面条。 将面朝下的卷放入带有番茄酱的烤盘中,尽可能贴合在一起。 用剩余的番茄酱顶部。

用铝箔盖上烤盘并烤30分钟。 取出箔片,加入剩余的马苏里拉奶酪,然后放回烤箱,露出,直到奶酪开始变褐,再过15分钟。 在投放前至少冷却五分钟。

营养指南(每份)
卡路里 706
总脂肪 27克
饱和脂肪 12克
不饱和脂肪 10克
胆固醇 59毫克
4,754毫克
碳水化合物 77克
膳食纤维 26克
蛋白 51克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)