素食主义者南瓜杯形蛋糕

这些是我绝对喜欢的素食蛋糕 - 南瓜可以让它们保持湿润而不致使它们变得浓稠,而秋天的香料永远是一种享受。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将烤箱预热至350°F。将12杯松饼罐与纸衬垫一起放在一边。
  2. 在一个小杯子里,将杏仁牛奶(或豆浆)和醋汁混合。 让混合物静置5分钟。
  3. 在一个大的混合碗里,混合面粉, 发酵粉小苏打 ,糖,肉桂,生姜,肉豆蔻和盐。 搁置。
  4. 在另一个混合碗中,将南瓜泥,菜籽油,香草和杏仁乳 - 醋混合物混合在一起。 将湿成分加入干燥的混合物中直至混合。 将面糊分成杯子,填充每个衬垫大约¾满。 烘烤16至20分钟,或直至插入蛋糕中心的牙签清洁干净。 在用纯素奶油芝士糖霜结霜之前,让杯形蛋糕完全冷却。

**此配方适用于无乳,无蛋和素食的饮食,但与任何适用于过敏或饮食限制的配方一样,请务必仔细阅读所有营养标签,以确保没有隐藏的乳制品来源成分 (或其他过敏原,如果这些适用于您)。

营养指南(每份)
卡路里 197
总脂肪 13克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 7克
胆固醇 7毫克
251毫克
碳水化合物 20克
膳食纤维 1克
蛋白 2克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)