皮塔我奶酪:羊奶酪馅饼

在希腊语中:πίταμεφέτα,发音为PEE-tah meh FEH-tah

更像是一个乳蛋饼而不是奶酪馅饼,这是使用电动搅拌机准备的简单菜肴。 这是享用咖啡的绝佳时光,对于那些吃早餐的人来说(不像大多数希腊人),试试这个开始你的一天。

你需要什么

如何做到这一点

使用10英寸直径的圆形烤盘或相当的。

预热至355°F(180°C)。

使用电动搅拌机,将鸡蛋和人造黄油加入混合器碗中并高速拍打。 当人造黄油混合良好(约2分钟)时,加入酸奶并将搅拌速度降至中低,直至开始混合,然后再升高。 让混合物继续拍打,并用橄榄油在烤盘的底部和两侧刷上。

将面粉和发酵粉混合或筛分,然后加入混合碗中。 每次添加粉碎的奶酪1/4的量以允许混合。偶尔搅拌混合碗的侧面以将奶酪推向中心。 继续高速搅拌6-8分钟,直至混合均匀并且奶油状(小块奶酪仍然可见)。

倒入烤盘并均匀涂抹。 在355°F(180°C)烘烤40分钟(检查时间为35分钟)直至呈金黄色。 用锋利的刀切成小方块,菱形或三角形。

准备注意事项:如果您找不到希腊酸奶, 使用商业全脂,低脂或无脂酸奶制作自己浓稠的酸奶。

可选的添加物:在转移到烘烤盘之前,尝试添加一些熏肉来尝试稍微不同的味道。 培根可以煮熟,沥干和粉碎,或熏制的培根可以切成小块并加入。

营养指南(每份)
卡路里 445
总脂肪 36克
饱和脂肪 16克
不饱和脂肪 12克
胆固醇 174毫克
1,098毫克
碳水化合物 14克
膳食纤维 1克
蛋白 17克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)