甜椒和小玉米为这种简单的鸡肉炒菜增添了色彩和甜味。 熟火鸡可以用来代替鸡肉。 如果您是新手炒菜,请随时查看这一页的炒菜技巧 。
你需要什么
- 1/2个青椒
- 1个红色甜椒(或1/2红色和1/2黄色甜椒)
- 1可以宝宝玉米
- 2汤匙酱油
- 3汤匙水(或鸡汤)
- 1茶匙酒(或干雪利酒)
- 1茶匙白糖
- 1/2茶匙芝麻油
- 1茶匙玉米淀粉
- 2个蒜瓣(去皮和切碎)
- 根据需要用油炒菜
- 2杯鸡大腿(煮熟,切碎或使用
- 剩下的火鸡肉 )
如何做到这一点
1.清洗,从甜椒中取出种子并切成细条。
2.用温水冲洗婴儿玉米罐,并彻底排空。
3. 将酱油 ,水或鸡汤,葡萄酒或干雪利酒,糖和芝麻油放入小碗中。 在玉米淀粉中搅拌并放在一边。
4.加热炒锅并加油,并将其淋在两边。 当油热时,加入大蒜,炒至芳香。
5.加入玉米粉,短时间翻炒,然后加入青椒,红甜椒。 继续搅拌。
6.快速搅拌酱汁。 在炒锅中间做一口井,加入酱汁,迅速搅拌使之变稠。
7.加入鸡肉,将所有东西混合在一起,然后在米饭或面条上趁热食用。