燕麦面糊面包

面糊 ,如这种燕麦面糊面包的食谱比常规酵母面包容易得多,因为你不必揉它们。 这个丰盛的面包在不到两个小时的时间里准备就绪,大部分时间都在上升。

面糊面包的诀窍是要打败他们,但不要打击他们。 按照配方中的时间说明进行操作。 你想让面筋在面包上发展,但你不想吃面筋那么多,面包就很硬。 混合物应该仍然是一个面糊; 换句话说,你将无法用手捡起它,但它应该比蛋糕面糊更厚。 添加所有面粉时应该很难搅拌。

在这个简单的配方中,你可以用一些全麦面粉替代一些面粉 。 首先使用约1杯全麦面粉。

这类面包的保存时间不长,所以如果保存时间超过两到三天,将其切成薄片并冻结。 因此,切片在冷冻时不会粘在一起,将它们单独放在饼干片上并冻结直至牢固。 然后将冷冻切片包装到冷冻容器中,贴上标签,并冻结3个月。 你可以直接从冰箱里烘烤这种面包,它使烤面包变得美味。

你需要什么

如何做到这一点

用固体起酥油润滑8x4“的面包盘或用含面粉的不粘烤漆喷洒。

在一个大碗中,将1杯通用面粉,燕麦,盐和酵母混合均匀。

在一个小锅里,加热水,蜂蜜和黄油直到非常温暖,大约120°F。 将这种温暖的混合物与鸡蛋一起加入到面粉混合物中,并打三分钟。

再搅拌1至1-1 / 2杯面粉制成硬面糊。

盖上面糊,上升至光照约25-30分钟。

将面糊和勺子倒入准备好的锅中。

用干净的厨房毛巾覆盖面包,撒上2汤匙燕麦。 直到击球手达到平顶,大约15-20分钟。

同时,将烤箱加热至375°F。 烤面包35-40分钟,直至面包呈金黄色,轻轻拍打时听起来中空

立即从平底锅中取出面包,放在电线架上冷却。

营养指南(每份)
卡路里 180
总脂肪 7克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 3克
胆固醇 33毫克
151毫克
碳水化合物 25克
膳食纤维 2克
蛋白 4克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)