煮饭

这是圭亚那的国菜

煮米饭是一种一锅米饭,由米饭,各种肉类和新鲜的草药组成,在椰奶中烹制而成。

农民菜

Cook-up Rice被认为是农民菜。 这是传统的创造,并在本周结束时被吃掉,届时,口粮会消耗殆尽。 所以,剩下的肉和末端肉将会随着米饭和豌豆或豆类一起煮熟。

与大多数农民菜肴一样,加入新鲜香草如百里香,葱,罗勒,洋葱和西红柿也很适合。 用椰奶烹饪食材增加了非常受欢迎的丰富。 Cook-up Rice直到今天仍然是特别在星期六吃,但它也是在一周中的任何一天进行烹饪和食用。

在圭亚那,盘子起源于此,“煮米饭”是元旦之夜(除夕夜)必备的菜肴。 大锅饭是用火腿, 牛肚咸猪肉和新鲜牛肉制成的。 选择的豌豆/豆类通常是黑眼豆。

煮大米肉

咸猪肉,咸牛肉,牛肚,新鲜猪肉,新鲜牛肉,虾米和鸡肉都是可以包含在煮米饭中的肉类成分。 有些人制作一个煮米饭组合,这意味着他们使用肉类的组合,而另一些人则喜欢只用一种肉类制作他们的煮米饭。

例如,你可以有一个Tripe Cook-up,牛肉煮或鸡煮。

煮豌豆/豆

在加勒比地区,我们通常将所有豆类都称为豌豆。 煮米可以用任何豌豆制作,但最喜欢的是黑眼豆,豌豆,红豆(不要与芸豆混淆)和鸽子豌豆。

与可以与肉类混合制作的煮米饭不同,煮米饭从来不会与豌豆混合制成,而是由一组豌豆制成。 所以你会听到人们宣称他们已经做出了黑眼圈,分裂豌豆煮或者鸽子豌豆煮。

特立尼达和多巴哥有一种称为Pelau的菜,它具有许多相同的特征,但它们不应该被认为是同一种东西。