有什么比沙锅菜更适合儿童的？ 很难击败脆皮土豆，咸味肉和融化奶酪的组合。 这个版本的食谱是用热狗而不是碎牛肉做的。 在这个食谱中使用了甘薯薯条，但如果你愿意的话，可以随意使用普通薯条。
你也可以用辣根芥末做这个食谱。 这听起来像对孩子来说太辣了，但它的数量如此之少，所以它只是给这个砂锅带来了背景乐趣。 使用你自己的判断。 如果你的孩子在他们的食物中更喜欢少量香料，那就用黄色的芥末代替。
你需要什么
- 2 14盎司。 罐头烘豆
- 6只热狗
- 1汤匙。 黄色或
- 辣根芥末
- 1杯切达干酪
- 1盎司。 包装冷冻红薯或定期的tater小孩
如何做到这一点
- 将烤箱预热至350°F。
- 将烤豆放入四分之一砂锅菜中。 将热狗切成1/2英寸的块，放在烤豆上面。 加入芥末，搅拌。
- 将切达干酪撒在热狗混合物上。 与单个图层中的大小相同的顶部。
- 烘烤25至35分钟，直至奶酪融化并且熟烤小面包一直煮熟。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 741 |
| 总脂肪 | 22克 |
| 饱和脂肪 | 12克 |
| 不饱和脂肪 | 6克 |
| 胆固醇 | 60毫克 |
| 钠 | 950毫克 |
| 碳水化合物 | 95克 |
| 膳食纤维 | 26克 |
| 蛋白 | 43克 |