火腿和意大利面砂锅配豌豆

这砂锅是一个很好的方式来使用剩下的火腿,或使用火腿切片或包装火腿。 这款美味的砂锅盛放沙拉和饼干,为您提供丰盛的日常用餐。

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你需要什么

如何做到这一点

用不粘烹饪喷雾器喷3夸脱的烤盘。 将烤箱加热至350°。

根据包装说明,将意大利面条或扁面条放入沸腾的盐水煮熟 。 冲洗,排干,并放在一边。

在一个大锅里,用中火融化黄油。 加入蘑菇,火腿,葱,如果使用,还有香菜。 炒,搅拌,直到蘑菇嫩。 搅拌面粉直至混合。 煮,搅拌1至2分钟。

加入鸡汤,雪利酒,肉豆蔻,如果使用,盐和胡椒粉。 煮,搅拌,直到变稠。 搅拌奶油或半个半奶酪和豌豆。

将面食加入酱汁混合物并搅拌混合。 转入准备好的烤盘。

在顶部撒上剩余的奶酪,烤25至35分钟,直至热和起泡。

营养指南(每份)
卡路里 451
总脂肪 23克
饱和脂肪 13克
不饱和脂肪 7克
胆固醇 58毫克
1,086毫克
碳水化合物 47克
膳食纤维 5克
蛋白 16克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)