槭树和红糖给上釉的甜土豆

这些简单的甘薯用枫糖浆,红糖和肉桂的神话般的混合物釉面。 土豆在切片之前会短暂煮沸,所以它们在烤箱中的时间少于类似的食谱。

用火腿晚餐或猪排服务美味的焦糖地瓜。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 擦洗甜土豆,然后放在一个大锅里; 用水盖。
  2. 把红薯烧开; 将热量降低至低温,盖上锅盖,煮约5至7分钟,或者直至嫩。 排水好。
  3. 将烤箱预热至350°F。
  4. 当马铃薯足够凉时,将它们剥皮并切成块状或厚片状。
  5. 将切碎的红薯放入2夸脱涂黄油的2夸脱烤盘中。
  1. 在平底锅中,将剩余的成分合并在一起; 煮至混合物沸腾。 在烤盘上倒土豆。
  2. 在预热的烤箱中烤30分钟,或直到热且很好地上釉。
营养指南(每份)
卡路里 265
总脂肪 8克
饱和脂肪 5克
不饱和脂肪 2克
胆固醇 20毫克
64毫克
碳水化合物 48克
膳食纤维 5克
蛋白 3克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)