杏仁杏仁胡萝卜食谱

自然地,甜的胡萝卜加强了杏仁,杏仁和一丝肉桂。 如果您没有利口酒或不能使用它,只需按照配方中的指示替换杏仁提取物即可。 这是一款优雅而简单快捷的配菜。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在干锅中轻轻烤面包片,直到它变得淡棕色,闻起来有香味。 搁置。
  2. 将胡萝卜切成1/8英寸厚的硬币形状。
  3. 将胡萝卜放入重黄锅中,用黄油轻轻煨约3分钟,偶尔搅拌。
  4. 加入杏仁,肉桂,胡椒。
  5. 继续炖,直到胡萝卜嫩,但不过度煮熟。 搅拌烤杏仁和服务。
营养指南(每份)
卡路里 169
总脂肪 14克
饱和脂肪 5克
不饱和脂肪 6克
胆固醇 20毫克
54毫克
碳水化合物 10克
膳食纤维 3克
蛋白 3克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)