当谈到冷夏天的汤时，黄瓜汤和西班牙凉菜汤可能是首先想到的，但是，为了温暖的夏日晚上，冷汤可以更多。 这里有一些最好的清淡，健康和简单的夏季汤，用于冷却素食和素食餐。
03年3月
芒果和生姜汤这芒果姜汤是你必须相信的食谱之一。 快速浏览一下简单的成分列表 - 芒果，酸橙，姜和辣椒 - 你可能会觉得有点奇怪。 但是，在你继续前，看看所有的五星级评论，你会想到跳过这个保湿和清爽的夏季汤。 此外，如果您正在寻找健康的夏季餐，这种芒果汤不含脂肪，热量低，而且也是一种生食食谱。 这只是没有比这更好。
02 03
冷番茄和罗勒汤Christian-Fischer / Getty Images 在这个凉爽的夏季番茄汤食谱中的成分很简单：只是西红柿，新鲜罗勒，蔬菜肉汤和香醋，所以一定要使用新鲜和优质的成分。 这种素食和素食夏季汤是一种滋养的方式，可以在您的花园炫耀丰收的番茄作物，如果您今年夏天有足够的幸运能够拥有一款！
03年03月
简单的夏季红辣椒西班牙凉菜汤詹姆斯Baigrie /盖蒂图片社