无麸质烧烤酱食谱

商业烧烤可以是添加麸质的来源,用作增稠剂,但是使自己的自制烧烤酱变得快速和容易。 这个食谱做了一个厚厚的多用途酱,不是太甜或太热,而是一个人人都应该享用的酱。 用在烤鸡肉 ,排骨,拉猪肉,汉堡或小菜 。 这也是无麸质鸡肉招标的蘸酱。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将所有配料混合在一个沉重的中型平底锅中。
  2. 煮沸并在低温下煮约10分钟。
  3. 冷却并存放在冰箱中。

评论评论:在美国制造的Lea和Perrins Worcestershire Sauce无麸质,由Heinz Consumer Affairs验证。 据Heinz介绍,美国制造的Lea和Perrins的所有品种都不含麸质。 如果您居住在美国以外的国家,并使用Lea和Perrins Worcestershire酱汁,请执行此评论者所做的事情,并始终阅读标签。

如果您在标签上看到麦芽醋和大麦,则它含有麸质。 我感谢这位评论家提出她的评论。 这是阅读标签为何如此重要的一个很好的例证。 我住在美国,无法获得所有国家销售的所有产品的标签信息。

提醒:始终确保您的工作表面,器皿,平底锅和工具不含麸质。 始终阅读产品标签。 制造商可以改变产品配方,恕不另行通知 如有疑问,在联系制造商确认产品不含麸质之前,请勿购买或使用产品。

营养指南(每份)
卡路里 126
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
304毫克
碳水化合物 31克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)