这种苹果和切片烟熏香肠的组合使得美味的餐或开胃菜。 如果你喜欢，可以在crockpot上添加一些酸菜。
使用波兰香肠，火鸡熏香肠，或您最喜爱的这种简单的慢炖锅食谱。
你需要什么
- 4个中等的烹饪苹果，去皮，去核，切片
- 2磅熏香肠，切片
- 1/4杯红糖，牢固包装
- 1/2杯切碎的洋葱
- 1汤匙玉米淀粉
- 2汤匙水
- 1汤匙黄油
- 1/8茶匙黑胡椒
- 半杯苹果果冻
- 1茶匙柠檬汁
- 1/4茶匙盐
如何做到这一点
- 把切好的苹果，香肠，红糖和洋葱放在慢炖锅里。
- 将玉米淀粉和水混合，搅拌至光滑，然后加入苹果混合物中。 添加剩余的成分并搅拌混合。
- 低温烹饪4至6小时。
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| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 416 |
| 总脂肪 | 30克 |
| 饱和脂肪 | 11克 |
| 不饱和脂肪 | 13克 |
| 胆固醇 | 81毫克 |
| 钠 | 903毫克 |
| 碳水化合物 | 21克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 16克 |