本周没有时间精心烹制美食? 这个慢炖锅食谱使这个炖煮超级容易准备。 宝拉的香肠炖肉充满了味道。 在这个食谱中使用kielbasa,辣香肠或任何熏香肠。
你需要什么
- 1磅烟熏香肠(切成1/2英寸切片)
- 3至4个中等土豆(切成1英寸的立方体)
- 1(15盎司)可以青豌豆(不排水)
- 1(14.5盎司)可以西红柿(切碎,不排水(可以使用平原,意大利调味等))
- 2立方牛肉汤
- 2汤匙洋葱(干,切碎)
- 1 1/2杯水
如何做到这一点
- 将所有配料放入慢炖锅中。
- 盖上并在低温下煮5到6小时。
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营养指南(每份) | |
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卡路里 | 288 |
总脂肪 | 15克 |
饱和脂肪 | 5克 |
不饱和脂肪 | 7克 |
胆固醇 | 39毫克 |
钠 | 892毫克 |
碳水化合物 | 25克 |
膳食纤维 | 6克 |
蛋白 | 14克 |