08年1月
康普茶配料/用品,以及如何获得SCOBY
制作康布茶(又名“醋茶 ”或“蘑菇茶”)的第一步是收集您需要的一切。 对于您的第一批康布茶,您需要以下配料:
- 康普哈文化,或SCOBY *
- 2升过滤水
- 3至4茶匙散叶茶或3至4茶袋**
- 10汤匙糖(如白糖,原糖, 椰子/棕榈糖或蜂蜜)
- 2汤匙苹果醋
您还需要以下设备:
- 消毒剂,如苹果醋(见第二步)
- 一升或更大的锅
- 量杯
- 一个大网格过滤器
- 一个三升罐或碗
- 长柄勺子(最好是木质或塑料,不是金属)
- 头巾,茶巾,干净的抹布或几块纸巾
- 一个足够大的橡皮筋,可装在罐子或碗的边缘
- 一块干酪布(或另一个干净的班纳塔干酪或与相当紧密的编织的盘布)
- (取决于尺寸)约五个使用玻璃瓶或塑料衬里盖或木塞瓶的瓶子
* SCOBY是细菌和酵母的共生菌群,它是将你的甜茶发酵成红茶菌。 它也被称为康普茶“母亲”或zoogleal垫子,它看起来有点像蘑菇(因此kombucha的绰号,“蘑菇茶”)。
您可以通过几种方式获得SCOBY。 如果你认识一个正在做红茶菌的人,他们很可能会很高兴为你提供一种红茶菌“宝贝”,这是一种他们的红茶菌“母亲”,可以长成一个新的“母亲”。 您还可以在亚马逊或某些健康食品商店购买SCOBY,许多餐馆和咖啡馆销售康普茶,免费为您提供康普茶婴儿。 如果您继续制作康普茶批次,而且您要小心保持工作站和酿造材料的清洁(以防止细菌污染),那么您可以一遍又一遍地重复使用康普茶文化,因此这是一次性购买。
** 红茶是最常用的,但你也可以使用白茶 , 绿茶 , 乌龙茶 , 普洱茶 ,甚至tisanes,使红茶 。 一定要使用更多量的白茶或tisanes。08年2月
康普茶设备卫生
在制作康普茶时,必须对酿造和发酵设备进行消毒。 如果您不清洁设备,您可以将有害细菌引入混合物,最终导致自己和/或其他人患病。*
有几种方法可以对设备进行消毒。
对于布料(如茶巾/抹布和可选的粗布),定期用热水冲洗的机器应该足够了,但如果您愿意,也可以使用漂白剂。
对于您的玻璃发酵罐,储存瓶或罐子和勺子,您可以用纯苹果醋,漂白剂溶液(由一加仑水和一汤匙漂白剂制成)或商业消毒剂(如四元消毒剂或酒具/啤酒酿造消毒剂)。
如果您使用苹果醋对设备进行消毒,请务必将所有泡制/发酵表面暴露于消毒剂中,然后在使用前让其进行空气干燥。
如果您使用漂白剂溶液来清洁您的设备,请将每个物品浸泡在漂白剂溶液中两分钟,然后冲洗并风干。
如果您正在使用商业消毒剂,请按照所提供的卫生说明进行操作。
*等到柑桔发酵后,再对储存瓶进行消毒。 只要不要忘记! 另外,在你使用康普茶之前,一定要把手洗干净,并且每次打算处理SCOBY时都要用苹果醋消毒手部。08年3月
如何为康普茶酿造甜茶
要制作康普茶,你需要喝甜茶。 如果10汤匙听起来像很多糖(因为它可能应该!)不要担心 - 大多数糖在发酵过程中转化为乙酸(醋)和葡萄糖醛酸。
以下是如何为康普茶酿造甜茶:
- 对于红茶,tisanes(“ 草药茶 ”)或普洱茶,请将1升水倒入沸腾的水中。 对于绿茶,白茶或乌龙茶,根据您的口味,将一升水煮沸或煮沸。 (温度越高,味道越浓。)
- 关掉炉灶,搅拌茶叶。 让他们坐15到20分钟。
- 将茶倒入已消毒的三升罐或碗中。
- 搅拌糖直至完全溶解。
- 加两升冷水。
恭喜! 你现在有一种浓郁的茶,它足够甜,可以让你的SCOBY生长,并且足够坚固,足以在发酵后保留一些原有的风味。
08年04月04日
如何添加康普茶母亲的茶
现在你有康普茶母亲和你的甜茶,你几乎已经准备好开始发酵了。
首先,确保你的茶很酷。 如果不凉,请等到它。然后,搅拌两汤匙的苹果醋或刚煮好的红茶,放入冲泡的杯中。现在您的茶已准备好用于红茶菌的母亲。 要将母亲加入茶,首先用肥皂和热水洗手,然后再用苹果醋冲洗。 然后,轻轻地将康普茶从容器中取出,放入茶中,使黑暗面朝下。 (如果没有较深的一面,不要担心 - 只需将SCOBY放入茶中。)08年05月05日
如何发酵红茶菌
一旦你将甜味剂添加到甜茶中,你就可以开始将你的茶发酵成红茶了。
首先,用干净的布或几层纸巾盖上罐子或碗。
接下来,用坚固的橡皮筋固定布。
然后,将罐子或碗放在温暖的地方(华氏74度左右是理想的)。 它应该避免阳光直射,最好在黑暗的地方。
让你的康普茶混合物发酵5到14天,监测它发酵。 (下一步解释如何监测康普茶的发酵。)
08年06月
如何监测康普茶发酵
在发酵的前几天,您可能会注意到康普茶顶部形成泡沫。 不要担心 - 这只是您的新康普茶形成的膜,因为它以甜茶中的糖为食,而且它看起来像你的红茶菌发酵一样长得真酷。
大约五天后,你开始发酵你的红茶菌,泡沫将开始看起来更像康普茶SCOBY的其余部分。 现在是开始品尝测试康普茶的好时机。 要品尝测试,只需使用干净的塑料或木勺去除少量红茶菌,然后品尝红茶菌。 如果你喜欢你的康布茶味道甜,并且起泡性很低,那么大概五天左右的时间可能是停止发酵并进行下一步的好时机。 否则,每隔几天继续品尝,直到达到所需的酸味和泡腾水平。
在发酵约一周后,康普茶开始变得有味道,并且可以尝到有点像新鲜,酸甜的苹果酒。
接近发酵开始后十天或十二天,康普茶应该是非常碳酸的和酸的。
当康普茶按照您想要的方式品尝时,请继续下一步:装入康普茶。
如果您购买了kombucha制作套件,您的套件可能会有pH条。 你也可以用这些检查康普茶的发酵水平。 康普茶的理想pH值为2.7至3.2。08年7月
如何瓶康普茶
在你完成红茶菌发酵后,你已经准备好装瓶了。
首先,确保您的瓶子或罐子已经过良好的消毒。
接下来,将一些苹果醋倒在干净的盘子上,并用干净的手将罐子里的康普茶母亲取出并放在盘子上。
然后,通过一块干净的干酪布(或一个干净的大手帕或洗碗布)使康普茶产生应变。 您可以将它们全部放入一个大的干净的水罐中,然后用漏斗将其倒入瓶中,或者直接将其倒入布中并倒入每个瓶中。 如果您愿意,可以使用漏斗将康普茶引入瓶中,也可以用橡皮筋将布料固定在夹具或瓶子的边缘上。
为你的下一批保存一杯康普茶。 (你可以使用它代替两汤匙苹果醋,如果你不立即开始下一批,它可以保持健康几天。)
用塑料衬里的盖子或软木塞密封瓶子。 (金属会破坏康普茶文化,防止瓶子中的二次发酵。)
标签并冷藏瓶子。 (他们可能会继续在瓶子里发酵,有时他们会形成自己的红茶菌母,你可以在喝之前将其移除,母亲没有危害饮用,但它非常粘稠。)如果你等了一个月或更久喝红茶菌,糖会发酵更多,风味会提高,泡腾会增加。
08年08月
如何重用SCOBY
当您完成第一批康普茶时,您可以重新使用SCOBY(或kombucha母亲)制作新批次。 简单地剥离最薄的红茶菌层并丢弃它,然后将剩余的红茶菌放回发酵罐或碗中,并留下你的保留红茶菌。 您可以使用这部分母亲立即或在接下来的几天内制作新的康普茶。
当你不积极发酵一批红茶菌(最好只有一两天)时,一定要把红茶菌母体留在红茶菌中。
随着你的母亲随着时间的推移而增长,你可以开始分裂(“婴儿”)成长为新的母亲。 你可以使用它们一次发酵多批红茶菌,或者你可以把它们给其他人,让它们发酵自己的红茶菌。
准备做一个新的批次? 确保您的设备已经过消毒,然后继续步骤三:为红茶菌泡茶。