成功炒菜的主要关键之一是在加油之前预热炒锅。 将油加入冷炒锅是确保煮熟的食物粘在炒锅底部的绝对方法。 (食物也可能不会被煮熟)。 总是用中高热量预热你的炒锅至少30秒。
以下三种简单的方法可以判断您的炒锅是否足够热以添加油脂:
- 检查“烟雾信号” 。锅应该刚刚开始稍微吸烟。 (你也可以在锅底看到淡淡的蓝色)。
- 做水测试。 把几滴水倒入锅中。 如果水立刻发出the the声,那么炒锅足够热。
- 测试热量。 把手掌放在炒锅表面上方2-3英寸处。 你应该能够感受到热量。
成功炒菜的主要关键之一是在加油之前预热炒锅。 将油加入冷炒锅是确保煮熟的食物粘在炒锅底部的绝对方法。 (食物也可能不会被煮熟)。 总是用中高热量预热你的炒锅至少30秒。