这个简单的糖果食谱与更加熟悉的Rocky Road非常相似，它是用糖，牛奶，玉米糖浆，巧克力片，核桃或山核桃和小型棉花糖制成的。
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你需要什么
- 半杯糖（粒状）
- 半杯淡奶
- 1汤匙轻玉米糖浆
- 1个6盎司巧克力包装（约1杯）
- 1杯核桃或山核桃（切碎）
- 1杯微型棉花糖
如何做到这一点
- 在一个重2夸脱的平底锅中混合糖，牛奶和1汤匙玉米糖浆。 用中火煮沸，不断搅拌。 继续煮沸，频繁搅拌2分钟。
- 加热并加入巧克力片，搅拌至完全融化 。 让混合物冷却15分钟。
- 加入山核桃和迷你棉花糖。
- 使用2茶匙，将糖果放在衬有蜡纸的大烤盘上。 冷到坚定。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 321 |
| 总脂肪 | 20克 |
| 饱和脂肪 | 7克 |
| 不饱和脂肪 | 4克 |
| 胆固醇 | 6毫克 |
| 钠 | 29毫克 |
| 碳水化合物 | 33克 |
| 膳食纤维 | 3克 |
| 蛋白 | 5克 |