这款真正的美国甜品由成熟多汁的水果和松脆甘甜的甜品组成。 这款甜点以其易碎的混合物的名字命名,它将水果烘烤成脆皮。 由于这款蓝莓桃子酥脆温热,并配以一勺香草冰淇淋,所以在季节性夏季用餐方面,几乎没有什么东西可以称赞。
你需要什么
- 对于派:
- 1品脱
- 蓝莓 (新鲜;冲洗和挑选)
- 2磅桃(约6个中等大小;去皮,去核和切片)
- 3汤匙糖
- 1汤匙通用面粉
- 1汤匙柠檬汁(新鲜)
- 3/4茶匙肉桂
- 对于Topping:
- 3/4杯淡红糖(包装)
- 3/4杯
- 多用途面粉
- 6汤匙黄油(冷切成小块)
- 3/4杯燕麦(未煮熟的老式或即食卷)
如何做到这一点
- 将烤箱预热至375°F。
- 将蓝莓,桃子,糖,1汤匙面粉,柠檬汁和肉桂放入1 1/2夸脱的烤盘中。 搅拌均匀,然后将水果混合物均匀地铺在盘中。
- 为了制作顶部,将红糖和3/4杯面粉放入中碗并搅拌均匀。
- 用两把刀或酥皮搅拌器,切开黄油,直到混合物看起来像粗糙的碎屑。 用叉子搅拌燕麦。
- 均匀地撒在水果上,然后轻轻按下。
- 烘烤30至35分钟,或直至顶部变脆且变成浅棕色。
- 在烤箱中取出来自烤箱的脆片并将其放置在电线架上稍微冷却。
注意:要轻松剥开桃子,请将一大壶水煮沸。 将桃子浸泡在沸水中约一分钟,然后用开槽勺子将它们取出并在冷流水下冷却。 使用削皮刀从皮肤上滑落。
浆果的想法
什么可能比一碗朴实无华的新鲜蓝莓更美妙? 这很难打败,但这里有一些想法可以让他们尽情享受:
•将蓝莓和新鲜瓜块与顶部切碎的新鲜薄荷混合。
•切片香蕉和蓝莓,与少量橙汁混合并撒上肉桂粉。
•将新鲜的菠萝块和蓝莓与切碎的结晶姜混合在一起。
•在大米布丁上抹新鲜蓝莓。
•用冰淇淋填充即可食用的饼馅饼皮,再加上新鲜蓝莓和覆盆子的混合物。
•将新鲜蓝莓捣碎并搅入稍软的冰淇淋中。
•将蓝莓放入一碗香草酸奶中,再加上松脆的麦片。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 337 |
总脂肪 | 12克 |
饱和脂肪 | 6克 |
不饱和脂肪 | 4克 |
胆固醇 | 23毫克 |
钠 | 360毫克 |
碳水化合物 | 56克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 4克 |