这个柠檬水食谱的秘诀是使用简单的糖浆,通过煮糖和水,然后冷却。 糖完全溶解,并与柠檬馅巧妙融合。
你需要什么
- 1杯水
- 1杯糖
- 4-6个柠檬汁
- 4杯冷水
- 薄荷小枝
如何做到这一点
1.将1杯水和1杯糖放入小锅中。 经常搅拌使其沸腾,直到糖完全溶解。 放凉并冷藏。 (这是简单的糖浆。)
2.将简单的糖浆与4-6个柠檬汁(不管是否过滤)混合均匀并搅拌均匀。 加入4杯冷水并混合。 尝试使用波光粼粼的水发出嘶嘶声! 倒入热水瓶或大水壶,如果你喜欢加入薄柠檬片,或用薄荷枝装饰。
我喜欢制作更多的柠檬水,并将其冻结在冰块托盘中,并将这些冰块添加到柠檬水中,因此冰块融化时不会稀释。
您可以按比例增加此食谱的金额,具体取决于您想要的柠檬水的量。
| 营养指南(每份) | |
|---|---|
| 卡路里 | 146 |
| 总脂肪 | 0克 |
| 饱和脂肪 | 0克 |
| 不饱和脂肪 | 0克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 5毫克 |
| 碳水化合物 | 39克 |
| 膳食纤维 | 2克 |
| 蛋白 | 1克 |