“屁股啤酒”鸡肉配方的这种基本变化将大量香料揉和口味从啤酒罐中蒸出。 这是一个简单而有趣的方法,在烤架上烤整只鸡。
你需要什么
- 1只鸡(约4磅/ 1.8公斤)
- 1罐/ 12盎司啤酒(室温)
- 2瓣大蒜(切碎)
- 2枝小枝迷迭香
- 2茶匙橄榄油
- 1茶匙百里香
- 1/2茶匙红辣椒片(粉碎)
- 2汤匙柠檬汁(1柠檬)
- 对于Rub:
- 1汤匙辣椒粉
- 2茶匙盐
- 1茶匙迷迭香(新鲜,切碎)
- 2茶匙百里香
- 1茶匙黑胡椒
- 1茶匙柠檬皮
如何做到这一点
1.预热烧烤中等热量。 将所有的揉搓成分混合在一个小混合碗中。 搁置。
2.如果需要,去掉鸡内脏和脖子。 用揉搓法涂抹,包括空腔和乳房下的皮肤。
3.打开罐装啤酒并丢弃一半。 放置蒜末,迷迭香,百里香,柠檬汁和胡椒薄片。 确保在啤酒罐顶部再刺穿两个孔以释放蒸汽。
把鸡放在罐头上。
4.把鸟放在烤架上,用啤酒罐平衡。 在间接中火上烧烤1 1/2至2小时,直至大腿内部温度达到180°F(82°C)。 完成烹饪后取出鸡肉,让其坐着(啤酒仍然可以保持完好),然后雕刻10分钟。
5.戴上耐热手套,小心取出鸡腔内的罐头。 丢弃。 将鸡放在砧板上,雕刻,并与您最喜爱的配菜服务。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1178 |
总脂肪 | 63克 |
饱和脂肪 | 17克 |
不饱和脂肪 | 26克 |
胆固醇 | 380毫克 |
钠 | 1,530毫克 |
碳水化合物 | 18克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 122克 |