墨西哥风格的开胃菜食谱配豆腐,奶酪,墨西哥辣椒,辣椒酱,鳄梨酱和玉米片。 随意使用一点点酸奶油装饰这个开胃菜。
分层芯片看起来有点像阔边帽。 查看一些替代原料的提示。
你需要什么
- 4打玉米粉圆饼(更大的薯片,不是一口大小)
- 2罐豆荚(总共约16盎司)
- 1罐/ 12盎司墨西哥胡椒(切片,沥干)
- 3/4杯picante酱(或辣椒酱,或莎莎)
- 12片奶酪(切入宿舍)
- 2杯鳄梨酱
- 可选:酸奶油
如何做到这一点
- 预热烤箱至350 F.
- 把玉米片放在烤盘上一层。
- 在每个大芯片上轻轻撒一些浸豆。
- 在豆角上放一个墨西哥胡椒环或两个。 在上面撒上少许莎莎或辣椒酱,并在每个上放上一块奶酪片。
- 在预热的烤箱中烘烤,直至乳酪融化约10至15分钟。
- 如果需要,可以在每个开胃菜上加一小片鳄梨酱或酸奶油,再加入另一个墨西哥胡椒环作为配菜。
专家提示
- 用剩下的辣椒或者用碎牛肉填充卷饼替换豆馅。 或者使用有或没有豆类的罐装辣椒作为芯片上的第一层。
- 这种食谱中的大圆形玉米饼芯片可以很好地工作,但也可以使用玉米饼“勺子”。 或者用大三角片做开胃菜。
你可能还喜欢
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1309 |
总脂肪 | 34克 |
饱和脂肪 | 12克 |
不饱和脂肪 | 7克 |
胆固醇 | 3毫克 |
钠 | 3030毫克 |
碳水化合物 | 211克 |
膳食纤维 | 17克 |
蛋白 | 37克 |