亚洲水果冰沙食谱

在炎热的夏日，没有什么能比一杯冰沙。 芒果和木瓜等热带水果在夏季更容易获得，是冰沙的绝佳选择。 这里是我最喜欢的亚洲思慕雪食谱：

• 09年01月

  芒果冰沙

  芒果的甜味，仅有一点酸味，适合冰沙。 芒果和香蕉搭配无脂酸奶，并在这款清爽冰沙中加入酸橙汁和蜂蜜调味。 您可以添加更多或更少的酸橙汁，橙汁和芒果汁，以改变风味以适应您的口味。 一定要使用最成熟的香蕉，以获得最多的味道。 您需要提前思考，因为您需要将芒果和香蕉切块至少冷冻15分钟，以便制作出厚实的冰沙。

• 09年02月

  橘子奶油冰沙

  使用橘子，冷冻菠萝块，酸奶和香草豆奶制作橙色奶油冰沙，您将会爱上它。 为了获得最佳效果，您还应该冻结橘子片。

• 09年3月

  荔枝和菠萝冰沙

  甜荔枝原产于中国南部，是中国文化浪漫的象征。 你可以在亚洲市场上找到新鲜的荔枝，但是你通常不得不使用罐装荔枝，这在杂货店更容易找到。 菠萝为这种含有香蕉的冰沙增添了酸味。您可以使用酸奶或使其成为非乳制品，但仍然含有丝质豆腐和豆浆的高蛋白质。 你甚至可以考虑在菠菜或羽衣甘蓝中抛摔，将它变成绿色并添加超级食物。

• 09年9月4日

  泡泡茶思慕雪

  这款有趣的配方将各种热带水果与用于制作亚洲泡泡茶的原料配对。 你需要在泡泡茶牛奶布丁粉，泡沫茶味粉，泡泡糖糖浆和珍珠粉珍珠。 不要忘记，你需要一个肥皂吸管。 你会从茶中获得一些咖啡因。

• 09年05月05日

  木瓜芒果冰沙

  通过加入杏仁提取物，甚至一小撮肉豆蔻或肉桂，随时调配基本食谱。 您可以使用新鲜的芒果和木瓜以及熟透的香蕉，橙汁，酸橙汁和酸奶。 你需要将切碎的水果冷冻15分钟，然后将它们融入冰沙。

• 09年06月

  热带姜冰沙

  新鲜的姜汁在没有任何乳制品或豆制品的冰沙中添加芒果，菠萝和香蕉。 通过购买冷冻水果添加，您可以更容易。 如果你发现你喜欢加入生姜，你可以探索将其添加到其他冰沙组合。

• 09年7月

  猕猴桃和热带水果冰沙

  甜猕猴桃配上芒果，木瓜，菠萝，椰子和橙汁，这款冰沙包括酸奶和香草。 它来自美国烹饪学院。

• 09年08月08日

  蓝莓豆腐奶昔

  好吧，我在这里作弊 - 这款冰沙唯一的亚洲原料是丝绸豆腐，它与抗氧化蓝莓配对。 健康的冰沙可以让您在跑步或快速清爽的小吃中享用美味早餐。

• 09年9月9日

  芒果蜂蜜绿色思慕雪

  如果您在享受足够健康的蔬菜方面遇到困难，请将其放入冰沙中。 这种热带组合包括芒果，橙汁，香蕉和菠菜。 你可以用羽衣甘蓝代替相同的结果。 这是一款绿色饮品，让您享受健康的超级食品。