你需要什么
- 4盎司意大利面条，破碎，煮熟，沥干
- 1罐或金枪鱼（大约7盎司），排水和剥落
- 1/4杯（2盎司）切碎排出的甜椒
- 1可以（10 1/2盎司）奶油蘑菇汤
- 1/2杯牛奶
- 1杯切碎的美国或温和的切达干酪
- 1/2杯碎土豆片
如何做到这一点
- 在一个碗里，结合煮熟的意大利面条，金枪鱼和甜椒。
- 在一个大锅里，结合汤，牛奶和奶酪。 加热搅拌至奶酪融化。
- 添加金枪鱼和意大利面条混合物并混合以彻底混合。
- 转移到1 1/2至2夸脱砂锅; 用捣碎的薯片撒上金枪鱼砂锅。
- 在350°烘烤30分钟。
供应4人。
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主食谱指数
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 640 |
| 总脂肪 | 51克 |
| 饱和脂肪 | 30克 |
| 不饱和脂肪 | 13克 |
| 胆固醇 | 164毫克 |
| 钠 | 540毫克 |
| 碳水化合物 | 20克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 27克 |