Kakiage是日本非常受欢迎的一种天妇罗,尤其是在家里,因为在油炸之前不同的配料(通常是剩饭)在天妇罗面糊中混合在一起。 可以使用各种蔬菜,洋葱,胡萝卜,牛蒡,三叶草,蘑菇和各种海鲜 - 没有限制。
kakiage和其他形式的天妇罗之间的主要区别在于,整个鸡蛋都是为了更好的一致性和口感。 Kakiage经常放在一碗新鲜蒸饭上。
在餐厅里,根据厨师的水平,各种各样的kakiage都可以供应,并为丰盛的饭菜。 日本的每个人都希望静冈有特色。
烹饪技巧
好的和坏的天妇罗的区别在于面糊本身。 你不想有一个潮湿的油性天麸罗,让你的口感油腻的味道。 你想让天妇罗变得清脆脆脆,在第一口的时候发出脆脆的声音,让你想要更多。 就是这样:
- 总是将天妇罗面糊与筷子或勺子混合在一起,永远不要搅拌。 混合面糊会使它变得沉重。
- 只有使用冰冷的水才能使天麸罗面糊更好地粘在一起,并吸收更少的油脂。
- 在落入面糊之前,油必须非常热。 首先用一点面糊测试它。 如果电池轻微油炸声就浮到地面,油就准备好了。
- 蔬菜和海鲜应切成相同的大小,以创造一致的质感。
- 如果你将天妇罗保持在较小的尺寸,你会得到更好的紧缩感,并且内部将被完全煮熟。
- 油炸后,排出所有多余的油。 你不想要油腻的时节。
- 天妇罗最好吃的时候是新鲜的。 如果你事先做好了,或者如果你有剩下的东西,可以通过将它浸入热油中再加热30秒,使其再次变脆。
服务提示
用剩米饭(冷,但没有冷藏)填满碗,将食品放在上面。 将干海藻切成薄片,然后将热绿茶倒在米饭上。 它被称为:“Kakiage Chazuke”!
你需要什么
- 1个洋葱(切成薄片,约2杯)
- 1/2大胡萝卜(切成细条,1/2杯)
- 1/4磅扇贝(切碎)
- 1个鸡蛋
- 1杯水(冰)
- 1杯面粉(通用)
- 1汤匙。 植物油(用于油炸或根据需要)
如何做到这一点
- 将蔬菜切成细条,每条约2英寸,大小相同。 将海鲜(不论是墨鱼或虾或金枪鱼)切成相同大小的小条。
- 在一个大碗里打一个鸡蛋。
- 在碗里加冰水。 在碗中加入筛面粉并轻轻混合。
- 在深锅中将油加热至华氏340度。
- 在天妇罗面糊中加入洋葱片 ,胡萝卜条和扇贝,混合在一起。
- 用大勺取一勺混合物并倒入油中。
- 使用筷子或烹饪钳直到牢固,整形。
- 双面煎至两面变褐。
- 用天妇罗蘸酱排出并服务。
| 营养指南(每份) | |
|---|---|
| 卡路里 | 209 |
| 总脂肪 | 8克 |
| 饱和脂肪 | 2克 |
| 不饱和脂肪 | 5克 |
| 胆固醇 | 59毫克 |
| 钠 | 499毫克 |
| 碳水化合物 | 26克 |
| 膳食纤维 | 4克 |
| 蛋白 | 8克 |