这款超级简单的Crockpot Meatball Hoagies五种成分三明治配方烹饪只需4至6小时,是家庭午餐的完美解决方案。
您可以使用自己的肉丸,或使用冷冻购买的熟肉丸。 唯一的规定是肉丸在进入慢炖锅之前必须完全煮熟。 未煮过的肉丸会释放过多脂肪,成品会变得油腻。
如果你喜欢这个简单的食谱,你可以使用其他类型的面包代替华盖面包。 使用ciabatta卷,或使用半法式或意大利面包制作大三明治,然后切成单份。
你也可以改变你使用的奶酪类型。 马苏里拉奶酪或普罗布洛或马蒂娜将会在肉丸和辣酱上融化。 只要使用融化良好的奶酪。
你需要什么
- 40个肉丸(冷冻完全熟)
- 1罐/ 26盎司marinara酱(或意大利面酱)
- 1个洋葱(切碎)
- 6片奶酪(明斯特,或1-1 / 2杯切丝)
- 6个面包(夏威夷,烤面包)
如何做到这一点
将冷冻肉丸 , 意大利面酱和洋葱放入3至4夸脱的慢炖锅中。 低热烹调4至6小时,直至洋葱变嫩,肉丸充分加热至160°F。
将肉丸放入烤面包和奶酪顶部。 此时,您可以让奶酪融化在热的肉丸和酱汁上,或者将它们放在肉鸡下面几分钟以融化和烘烤奶酪。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1583 |
总脂肪 | 102克 |
饱和脂肪 | 38克 |
不饱和脂肪 | 43克 |
胆固醇 | 249毫克 |
钠 | 4,205毫克 |
碳水化合物 | 96克 |
膳食纤维 | 7克 |
蛋白 | 68克 |