这种简单的倾角是派对的最爱,它很容易在慢炖锅中修复。 棕色牛肉与融化奶酪和西红柿混合在一起,加入绿色辣椒(Ro-Tel)或厚重莎莎酱 。
对于素食者,不要使用碎牛肉,也不要使用替代素食粉碎或沥干的斑豆辣椒。
你需要什么
- 1磅碎牛肉(瘦肉)
- 1磅重的牛皮纸
- Velveeta奶酪
- 1(10盎司)可以搭配绿色辣椒(或最喜欢的莎莎)
- 1/4杯洋葱(切碎)
- 可选:1罐(4盎司)切碎的绿色辣椒(温和)
- 可选:1罐(4盎司)切片蘑菇(沥干)
如何做到这一点
- 融化Velveeta奶酪与西红柿在慢炖锅上HIGH。
- 同时,如果使用的话,用中火将煎过的牛肉放入煎锅或炒锅中,用切碎的洋葱和蘑菇和辣椒。
- 排出多余的油脂。 将肉混合物添加到慢炖锅奶酪混合物中并在HIGH上烹饪约30分钟。
- 转到LOW,然后从带有玉米片或薄脆饼干的慢炖锅中浸泡。
更多 浸食谱
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 266 |
总脂肪 | 13克 |
饱和脂肪 | 7克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 69毫克 |
钠 | 1,160毫克 |
碳水化合物 | 11克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 27克 |