Char Siu Bao - 中国蒸猪肉包子

产出24个蒸猪肉包子。

你需要什么

如何做到这一点

按照基本面包食谱步骤3(准备面团并让它休息)。

在锅中加热2汤匙油。 将青葱和大蒜炒约30秒。 加猪肉。 搅拌1分钟。 加入酱油,蚝油和糖。

倒入溶解的玉米淀粉。 快速搅拌至猪肉釉。 移到碗里,让其冷却。

在面包板上揉面团1分钟,然后卷成直径2英寸的长香肠状卷。



将卷横切成1英寸的片。

用手掌摊平每片,并用擀面杖卷成3英寸轮。

在每一轮的中心放置2汤匙的填充物。

通过沿着边缘打褶收集围绕填充物的面团。

将褶裥上紧并拧紧。

将每个小圆面包放在蒸笼托盘上的2英寸方形铝箔上。 用毛巾盖住。 放1小时,直到面团用手指触摸时弹回。 取下毛巾。

蒸气快速沸水10分钟。

可以提前准备。 可能会被冻结。 用塑料袋解冻并重新煮10分钟。

(*注:此配方转载自“王夫人的长寿中国菜谱”,由西尔维娅舒尔曼提供)。

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营养指南(每份)
卡路里 111
总脂肪 4克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 2克
胆固醇 25毫克
379毫克
碳水化合物 10克
膳食纤维 0克
蛋白 9克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)