这些容易crockpot乡村风格的肋骨与酸菜,切碎的洋葱和切碎的苹果分层次。 加入啤酒后,该菜慢慢煮熟至完美。 在这个配方中使用淡褐色或淡褐色啤酒。
配方也可以用肩或腰肉做成。
也可以看看
你需要什么
- 1袋(1磅)酸菜(冲洗和沥干)
- 1个洋葱
- 1个红皮苹果(未剥皮,切碎)
- 2至3磅排骨(乡村风格)
- 1杯啤酒
如何做到这一点
- 把酸菜放在慢炖锅或缸罐的底部。 加入切丁的洋葱和切碎的苹果。 搅拌混合。
- 洋葱和苹果层上的乡村风格的排骨。
- 把啤酒倒在一切。
- 盖上并在低温下烹饪7至9小时。
变异
- 在酸菜中添加约1/4杯装红糖以得到甜酸味。
营养指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 128 |
总脂肪 | 5克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 19毫克 |
钠 | 517毫克 |
碳水化合物 | 12克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 6克 |