这种奶油咖喱味的汤可以很容易地修复,而且味道很棒。 浓缩的鸡汤奶油中加入一些奶油,丁肉熟鸡和咖喱粉。 打开几个罐子,剁一些鸡肉; 这里的所有都是它的! 可以提前一天煮鸡或烤鸡 ,或者使用来自熟食店的熟烤肉鸡。
如果你喜欢所有的自制食材,你可以自己制作奶油汤替代品(见提示)。 或者,使用奶油蘑菇汤,并与鸡肉一起加入一些新鲜的炒蘑菇。
一个有吸引力的装饰可以使普通的汤脱颖而出。 选择一个建议的装饰或添加自己的特殊签名的汤。
你需要什么
- 2(10 3/4盎司)罐装奶油鸡汤
- 1杯鸡汤(最好不加盐)
- 1 1/2杯
- 重霜
- 1 1/2至2杯鸡(熟,切丁)
- 4茶匙咖喱粉,或品尝(咖喱粉的强度不同,2茶匙后味道如此)
- 洁净盐和新鲜研磨的黑胡椒,味道
- 可选:1/2石灰汁
- 可选配菜:切碎的新鲜香菜或葱头
- 可选配菜:1至2汤匙酸奶油或希腊酸奶
如何做到这一点
- 将鸡汤和鸡汤的奶油放入锅中; 搅拌混合。 加入浓稠的奶油并搅拌均匀。
- 将煮熟的鸡肉和大约一半的咖喱粉一起放入锅中,搅拌均匀。 品尝并加入更多的咖喱粉,如果需要的话,根据需要加入盐和胡椒粉。
- 将平底锅放在中等温度下烹饪,直到汤沸腾,经常搅拌。
- 将热量降低至5分钟。
- 如果需要,加入青柠汁并搅拌混合。
- 用切碎的新鲜香菜或葱头配上奶油鸡汤,或在汤上打上少量酸奶油或希腊酸奶。
提示
- 自制奶油汤替代品:融化6汤匙黄油,中火加热锅:加6汤匙面粉,煮2分钟,同时不断搅拌。 加入1杯鸡汤和1杯牛奶以及1/2茶匙大蒜粉,1/4茶匙胡椒和盐调味。 煮至变稠,经常搅拌。 用来代替两罐浓缩汤。
- 咖喱粉可以是温和的或热的。 如果您的食品室没有咖喱粉,或者您想自己制作咖喱粉,可将这些配料放入小碗或杯中:1大汤匙小茴香,1大汤匙地面小豆蔻,1大匙香菜,1大汤匙地面姜黄,1茶匙干芥末,1/4茶匙磨碎的姜和1/2茶匙的地面辣椒,如果需要的话。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 640 |
总脂肪 | 45克 |
饱和脂肪 | 22克 |
不饱和脂肪 | 15克 |
胆固醇 | 230毫克 |
钠 | 277毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 54克 |