气味浓郁的复合醋和一点盐将橄榄油和炒辣椒变成一道极好的配菜,像是Sirloin Croquettes 。
你需要什么
- 1/4杯特级初榨橄榄油
- 1个大红甜椒(种子切成1/2英寸切片)
- 1个大的橙色或黄色甜椒(种子切成1/2英寸的切片)
- 2汤匙香醋
- 1/8茶匙黑胡椒粉(地面)
- 1/4茶匙盐
如何做到这一点
在一个大煎锅中,用中火将橄榄油和辣椒搅拌在一起。 将胡椒炒香5-7分钟,直到它们很嫩但仍然坚硬。 搅拌香醋 ,胡椒粉和盐; 再煮1分钟。 将辣椒和调味酱转移到一个盘子里,放热。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 143 |
总脂肪 | 14克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 10克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 4毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 1克 |