辛辣石灰敷料中的柬埔寨牛肉沙拉

这款美味爽口的辛辣石灰沙拉酱不仅在柬埔寨,而且在越南和泰国都非常受欢迎。 在柬埔寨,它通常在餐厅供应或作为庆祝活动的一部分。 它是一个很好的开胃菜,牛肉和香草与辛辣和浓郁调味汁的组合非常适合激发主菜的胃口。

你需要什么

如何做到这一点

敷料

准备敷料,将鱼汁,酸橙汁和糖放入碗中,直至糖溶解。

搅拌大蒜和辣椒。

  1. 用盐揉牛排。 用煎锅或炒锅加热油。 当油开始冒烟时,将火焰放下并将牛排放入热油中。 在翻转之前让它煮3-4分钟。 让它再煮3-4分钟。
  2. 排出多余的油的牛排。 切成1/4英寸厚的切片。
  1. 在沙拉碗中,将牛肉,豆芽,罗勒叶,薄荷叶和调味料拌匀。
营养指南(每份)
卡路里 613
总脂肪 23克
饱和脂肪 6克
不饱和脂肪 10克
胆固醇 96毫克
3,374毫克
碳水化合物 63克
膳食纤维 10克
蛋白 46克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)