虾和菠萝烤肉串食谱

这是一个快速简单的方法,准备夏威夷虾烤羊肉串 ,一周中的任何一天,整个家庭都会喜欢。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将大酱,菠萝块,菠萝汁(罐头),油,大蒜,Sriracha和1/2大葱3汤匙(45毫升)装在一个大的可重复密封的袋子里。 转而混合。 加入虾。 冷藏30分钟。
  2. 从袋子中取出虾和菠萝,松散地拧到串烧上。
  3. 预热烧烤。 烤羊肉串,直到虾完全变成粉红色。 用剩余的切碎的葱装饰。
营养指南(每份)
卡路里 257
总脂肪 3克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 227毫克
1,315毫克
碳水化合物 28克
膳食纤维 3克
蛋白 31克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)